痙攣性発声障害でも諦めない！31歳女性が「声を出さない」で活躍できる仕事とは？
痙攣性発声障害でも諦めない！31歳女性が「声を出さない」で活躍できる仕事とは？
今回は、痙攣性発声障害を抱えながらも、新しい仕事を探している31歳の女性からのご相談です。これまでの接客業の経験を活かしつつ、声を出さずにできる仕事を見つけたいという思い、そして将来への希望を叶えたいという願いに応えるべく、具体的な職種や働き方、そして就職活動のヒントを提案します。
痙攣性発声障害でもできる仕事ってなんでしょう・・・
いろいろな病院に行った結果、先日行ったところで、最終的に「痙攣性発声障害」と診断されました。
声の専門医がいるところです。
詳しく書くとすんごく長くなりすぎるから省略しますが・・・
何年もほっといた自分がいけないのですが、でもまさかここまでいろんなことに支障が出るほどになるとはおもってもなかったし・・・
とにかくここんとこずっと苦しくて苦しくて、治るのか改善されていくのかはわからないけど、これからは週１で病院に通って、とにかく頑張っていくしかありません。
・・・・が・・・・・
結婚して、去年10月からスーパーでのレジ打ちのバイト始めて、なんか声が徐々に出なくなり、というか声出すのがしんどすぎな日々が続き、主人と相談した結果、来月いっぱいで辞めようかと思ってます。いや、辞めます。
それで考えたのが、次どうしようということです。
焦ってるわけではないのですが、でも仕事ってすぐ見つかるわけではないですから、徐々にでも探し始めないとと思ってます。
今まで接客業しかほぼやったことがないくらい話すことが大好きなのにこぉなってしまし、でもこれからはなるべく声を出さないで済む仕事を見つけていかなくてはで・・・
台東区在住。３１才でまだ子供はいません。でも避妊はしていないので早くママになりたい感じです。
資格は・・・普通自動車とメディカルクラーク2級とメディカルオペレータ。（と・・・情報技術検定3級・・・）
声が出る日出ない日の差がありすぎるというか、最近では苦しい出にくい出ない日のほうが多いので、とりたくてもコミュニケーションはとりにくく、電話応対もままなりません。
ひとまず考えているのは、
- ハローワークで相談、探してみる
- PCでひとまず探せるだけ探す。
- 主人の実家が近いので、新聞の折り込み求人誌をみせてもらう。
（2個目3個目は、応募の際の電話応対ができるか不安）
と考えています。
職種って、どぉいったものを中心に探していけばいいのでしょう。
自分や主人の意見では出ない、どなたかの、第3者の意見を是非聞きたいです。
冷やかしなどはいりません。
よろしくお願いします。
1. まずは自己分析！あなたの強みと希望を整理しよう
まず、ご相談者様の状況を整理し、最適な仕事を見つけるための第一歩を踏み出しましょう。これまでの経験、現在の状況、そして将来への希望を明確にすることが重要です。
1-1. これまでの経験を棚卸し
接客業の経験が豊富とのことですので、コミュニケーション能力、お客様への対応力、問題解決能力などが培われているはずです。これらのスキルは、多くの職種で活かすことができます。
メディカルクラーク2級とメディカルオペレータの資格をお持ちなので、医療事務や関連職種も視野に入れることができます。
普通自動車免許もお持ちなので、通勤や移動手段の選択肢が広がります。
1-2. 現在の状況と課題の明確化
痙攣性発声障害により、声が出にくい、または出すことが困難であるという点が、仕事選びにおける最大の課題です。電話対応や対面でのコミュニケーションが必要な職種は避ける必要があります。
結婚されており、将来的に出産を希望されているとのことですので、働きやすさも重要な要素となります。
1-3. 将来への希望
声を出さなくてもできる仕事を見つけ、安定した収入を得たいという希望があります。また、将来的に出産し、子育てと両立できる働き方を模索していることも重要です。
2. 声を出さずに活躍できる！おすすめの職種と働き方
自己分析の結果を踏まえ、痙攣性発声障害を抱える方が活躍できる職種と働き方を具体的に提案します。
2-1. 在宅ワーク
在宅ワークは、場所や時間に縛られず、自分のペースで仕事ができるため、非常に柔軟な働き方です。声を使う必要がない職種も多く、痙攣性発声障害の方にとって魅力的な選択肢となります。
- Webライター: テキストでのコミュニケーションが中心となるため、声を使う必要がありません。これまでの経験や興味のある分野について記事を書くことで、収入を得ることができます。
- データ入力: パソコンを使って、データを入力する仕事です。集中力と正確性が求められますが、声を使う必要はありません。
- Webデザイナー: Webサイトのデザインや制作を行う仕事です。デザインスキルやプログラミングスキルがあれば、高収入も期待できます。
- オンライン秘書: 企業の事務作業をオンラインでサポートする仕事です。メール対応や資料作成など、声を使わずにできる業務が中心です。
2-2. オフィスワーク
オフィスワークも、職種によっては声を使わずに働くことができます。また、オフィス環境によっては、周囲の理解を得やすく、働きやすい環境を整えることも可能です。
- 事務職: 書類作成、データ入力、電話対応など、様々な業務があります。電話対応が少ない部署や、チャットツールでのコミュニケーションが中心の部署を選ぶことで、声を使う頻度を減らすことができます。
- 経理: 伝票処理や会計ソフトへの入力など、数字を扱う仕事です。正確性と集中力が必要ですが、声を使う必要はほとんどありません。
- プログラマー: プログラミング言語を使って、システムやアプリケーションを開発する仕事です。高度な専門知識が必要ですが、声を使う機会は少ないです。
- Webマーケター: Webサイトの分析や改善、広告運用などを行う仕事です。データ分析力や企画力が必要ですが、声を使う機会は少ないです。
2-3. その他
上記以外にも、声を使わずに活躍できる職種はたくさんあります。
- 図書館司書: 図書館での本の貸し出しや整理、利用者への対応などを行います。声を使う場面はありますが、図書館という静かな環境で、比較的落ち着いて仕事ができます。
- 研究職: 研究機関や企業の研究開発部門で、実験やデータ分析などを行います。高度な専門知識が必要ですが、声を使う機会は少ないです。
- イラストレーター: イラスト制作ソフトを使って、イラストを作成する仕事です。デザインスキルや表現力があれば、活躍できます。
3. 就職活動を成功させるための具体的なステップ
希望する職種を見つけたら、いよいよ就職活動開始です。ここでは、成功するための具体的なステップを紹介します。
3-1. 情報収集と求人検索
まずは、求人情報を集めることから始めましょう。ハローワーク、求人サイト、企業のホームページなど、様々な情報源を活用し、自分に合った求人を探します。
- ハローワーク: 専門の相談員に相談し、求人を紹介してもらうことができます。障害者向けの求人も多く、安心して相談できます。
- 求人サイト: 多くの求人情報が掲載されており、キーワード検索や条件検索で、自分に合った求人を探すことができます。
- 企業のホームページ: 興味のある企業のホームページをチェックし、採用情報を確認します。
- 転職エージェント: 専門のアドバイザーが、あなたの希望に合った求人を紹介してくれます。
3-2. 応募書類の作成
応募書類は、あなたの魅力を伝えるための重要なツールです。丁寧に作成し、企業の採用担当者に好印象を与えましょう。
- 履歴書: 氏名、年齢、学歴、職務経歴などを記載します。写真も忘れずに貼りましょう。
- 職務経歴書: これまでの職務経験を具体的に記載します。実績やスキルをアピールし、あなたの能力を伝えましょう。
- 自己PR: あなたの強みや、仕事への意欲を伝えます。痙攣性発声障害について、どのように仕事に影響するか、どのように工夫して業務に取り組むかを具体的に説明しましょう。
3-3. 面接対策
面接では、あなたの人間性や能力をアピールするチャンスです。事前にしっかりと対策を行い、自信を持って臨みましょう。
- 自己紹介: 自分の名前、年齢、職務経験などを簡潔に説明します。
- 志望動機: なぜその会社で働きたいのか、具体的に説明します。
- 自己PR: 自分の強みや、仕事への意欲を伝えます。
- 質疑応答: 面接官からの質問に、誠実に答えます。
- 痙攣性発声障害について: どのように仕事に影響するか、どのように工夫して業務に取り組むかを説明します。
- 模擬面接: 家族や友人に協力してもらい、模擬面接を行いましょう。
3-4. 面接時の工夫
面接では、声が出にくいことを理解してもらい、あなたの能力を正しく評価してもらうために、いくつかの工夫が必要です。
- 事前に伝える: 面接前に、企業に電話やメールで、声が出にくいことを伝えておきましょう。
- 筆談やメモを活用: 面接中に、筆談やメモを活用して、自分の考えを伝えましょう。
- ゆっくり話す: 無理に早口で話さず、ゆっくりと、はっきりと話しましょう。
- 笑顔を心がける: 笑顔で話すことで、相手に好印象を与え、コミュニケーションを円滑にすることができます。
4. 働き方の選択肢：正社員、パート、フリーランス、副業
仕事を探す際には、働き方についても検討しましょう。正社員、パート、フリーランス、副業など、様々な働き方があります。それぞれのメリット・デメリットを理解し、自分に合った働き方を選びましょう。
4-1. 正社員
安定した収入と福利厚生が魅力です。しかし、声を使う機会が多い職種や、残業が多い職場もあるため、注意が必要です。
- メリット: 安定した収入、福利厚生、キャリアアップの機会
- デメリット: 声を使う機会が多い場合がある、残業が多い場合がある
4-2. パート
自分の都合に合わせて、時間や曜日を調整できるのが魅力です。家事や育児との両立もしやすいですが、収入は不安定です。
- メリット: 自分の都合に合わせて働ける、家事や育児との両立がしやすい
- デメリット: 収入が不安定、キャリアアップの機会が少ない
4-3. フリーランス
自分のスキルを活かして、自由に仕事ができるのが魅力です。しかし、収入が不安定で、自己管理能力も必要です。
- メリット: 自由に仕事ができる、自分のスキルを活かせる
- デメリット: 収入が不安定、自己管理能力が必要
4-4. 副業
本業を持ちながら、別の仕事で収入を得ることができます。収入アップにつながり、スキルアップの機会も得られますが、体力的な負担が増える可能性があります。
- メリット: 収入アップ、スキルアップ
- デメリット: 体力的な負担が増える、本業との両立が必要
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5. 成功事例から学ぶ！声を出さずに働く人たち
実際に、痙攣性発声障害を抱えながらも、様々な分野で活躍している人たちがいます。彼らの成功事例から、ヒントを得て、あなたのキャリアプランに活かしましょう。
- WebライターAさん: 以前は接客業をしていましたが、痙攣性発声障害を発症し、退職。在宅でWebライターとして働き始め、今では安定した収入を得ています。
- 事務職Bさん: 事務職として、書類作成やデータ入力を中心に業務を行っています。周囲の理解もあり、チャットツールでのコミュニケーションを積極的に活用しています。
- プログラマーCさん: プログラミングスキルを活かし、企業でシステム開発を行っています。声を使う機会は少ないため、障害を気にすることなく、仕事に集中しています。
6. まとめ：諦めない気持ちが未来を切り開く
痙攣性発声障害を抱えているからといって、諦める必要はありません。あなたの経験やスキルを活かし、声を出さなくても活躍できる仕事はたくさんあります。自己分析を行い、自分に合った職種を見つけ、積極的に就職活動を行いましょう。そして、周囲のサポートを受けながら、諦めない気持ちを持ち続けることが、未来を切り開く力となります。
今回の相談者様が、希望する仕事を見つけ、笑顔で過ごせる日々を送れることを心から願っています。
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