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休職中のしつこい人事からの連絡への対処法

セクハラが原因で鬱病で休職中の者です。人事部の担当からの連絡がしつこくて困っています。もちろん、必要のある連絡ならわかりますし、返事をする気もあります。しかし、必要のない無駄な連絡が多くストレスに感じています。一日5通以上のメール(「退職する?復職できる?結論早く」「他に仕事やってない?」「会って」「いつなら会えるか返事早く」「話がしたいから会って、でも無理しないで」「色々説明したいことがあるから会って」など)と、一日5件以上の電話(「なんでメールの返事がないの?」「いつ会えますか」「大丈夫ですか?」「早く」など)がきます。こちらのペースで返信をしていますが、追撃がやけに多くてストレスに感じます。必要のある連絡(診断書や病状、傷病手当の書類等)ならば即日返信しています。休職中でも一日何回も連絡を取らなければいけないのでしょうか?恐らく「会う」というのは面談のことを指しているのだと思いますが、面談はどれくらいの頻度で行うものなのでしょうか?

休職中のしつこい人事からの連絡への対処法

セクハラによる精神疾患で休職中にも関わらず、人事部からの連絡が頻繁で悩んでいる、というご相談ですね。一日5通以上のメールと5件以上の電話は、確かに多すぎます。そして、その内容も「結論を早く」「会って話したい」といった、あなたの精神状態を考慮していない、一方的な要求が多いように感じます。この状況は、パワハラに該当する可能性も十分に考えられます。

休職中の連絡頻度:適切な範囲とは?

まず、休職中の連絡頻度についてですが、法律で明確に規定されているわけではありません。しかし、従業員の心身の健康を第一に考慮するべきであることは、労働基準法や労働契約法の精神から明らかです。 頻繁な連絡は、回復を妨げる可能性があり、企業の社会的責任として問題があります。

必要最低限の連絡は、以下の通りです。

  • 傷病手当金に関する書類のやり取り
  • 定期的な健康状態の確認(頻度は医師と相談の上、月に1回程度が目安)
  • 復職に向けた計画の協議(必要に応じて、医師の意見も踏まえて)

それ以外の連絡は、あなたのペースで対応して問題ありません。返信を急ぐ必要はありませんし、電話に出る義務もありません。メールも、すぐに返信する必要はありません。必要に応じて、簡潔に返信するか、無視しても構いません。

人事部への対応:具体的な方法

現状の対応では、ストレスが蓄積されているため、具体的な対策が必要です。

1. 連絡内容の記録

すべての連絡(メール、電話)の内容、日時、相手を記録しましょう。これは、証拠として重要になります。証拠となる記録があれば、後々の対応に役立ちます。

2. 具体的な対応策を伝える

人事部担当者に、現状の連絡頻度があなたの回復を妨げていることを明確に伝えましょう。メールで伝える場合は、記録として残るためおすすめです。以下のような内容を含めましょう。

  • 現状の連絡頻度が負担になっていること
  • 必要最低限の連絡以外は控えてほしいこと
  • 連絡頻度や方法について、具体的な提案をする(例:週1回のメールでの連絡に限定するなど)
  • 医師の意見を伝える(医師から連絡頻度について助言をもらっている場合は、その内容を伝える)

例:「〇〇様、度重なるご連絡ありがとうございます。しかし、現状の連絡頻度は私の精神状態を悪化させており、回復の妨げとなっています。医師とも相談の上、週に一度、メールでの連絡に限定していただけたら幸いです。ご配慮のほど、よろしくお願い申し上げます。」

3. 上司や人事部の上長に相談

人事担当者への対応で改善が見られない場合は、上司や人事部の上長に相談しましょう。状況を説明し、適切な対応を求める必要があります。この際、これまで記録してきた連絡内容の記録を提示すると効果的です。

4. 弁護士への相談

それでも改善が見られない、またはパワハラと判断できる場合は、弁護士に相談することをお勧めします。弁護士は、あなたの権利を保護し、適切な対応を助けてくれます。

専門家の視点:産業医の役割

多くの企業には産業医が配置されています。産業医は、従業員の健康管理を専門とする医師です。あなたの状況を産業医に相談することで、客観的な視点を得ることができ、人事部への対応についても専門家のアドバイスを受けることができます。産業医は、企業と従業員の橋渡し役として、適切な対応を促す役割を果たします。

成功事例:具体的な対応例

ある企業では、うつ病で休職中の従業員が、人事部からの頻繁な連絡に苦しんでいました。従業員は、産業医の助言を受け、人事部に対して連絡頻度を減らすよう要請しました。その結果、連絡頻度は大幅に減少し、従業員は安心して療養に専念することができました。この事例のように、適切な対応と証拠の提示が、状況改善に繋がります。

まとめ:あなたのペースで回復に専念しましょう

休職中は、自分のペースで回復に専念することが最優先です。人事部からのしつこい連絡に悩まされる必要はありません。記録をしっかり残し、適切な対応をすることで、状況を改善できる可能性があります。必要に応じて、上司、産業医、弁護士に相談することを検討しましょう。あなたの健康を第一に考え、無理せず対応してください。

重要なのは、あなたの精神的な健康です。 焦らず、一歩ずつ、適切な対応を進めていきましょう。

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