24時間施設常駐警備の仕事内容とリアルな実態｜体力・精神面への負担とやりがい
24時間施設常駐警備の仕事内容とリアルな実態｜体力・精神面への負担とやりがい
24時間施設常駐警備は、施設の安全を守る重要な役割を担う仕事です。警備員として、施設内外の巡回、監視カメラの確認、不審者への対応など、多岐にわたる業務を行います。本記事では、24時間施設常駐警備の仕事内容、実際の勤務状況、体力・精神面への負担、そしてやりがいについて、経験者からの生の声や専門家の意見を交えながら詳しく解説します。求職中の方や、この仕事に興味のある方の参考になれば幸いです。
24時間施設常駐警備の具体的な仕事内容
24時間施設常駐警備の仕事内容は、勤務する施設の種類や規模によって異なりますが、一般的には以下の業務が含まれます。
- 施設内外の巡回：決められたルートを定期的に巡回し、異常がないかを確認します。これは、不審者の侵入や火災、設備の故障などを早期に発見するために非常に重要な業務です。
- 監視カメラの監視：監視カメラの映像を監視し、異常事態を検知します。近年ではAIを活用した監視システムも導入されており、警備員の負担軽減に役立っています。
- 来訪者対応：来訪者の受付、入退館管理を行います。身分証明書の確認や、必要に応じて関係部署への連絡などを行います。
- 不審者への対応：不審者を発見した場合、適切な対応が必要です。状況判断を行い、必要であれば警察に通報します。状況把握と冷静な判断力が求められます。
- 報告書の作成：日々の業務内容や異常事態発生時の対応状況などを記録し、報告書を作成します。正確な記録作成は、責任ある仕事です。
- 設備点検：施設内の設備（照明、非常口など）の点検を行い、異常を発見した場合は速やかに報告・対応します。安全管理の観点から重要な業務です。
仮眠時間と実際の勤務状況
多くの24時間施設常駐警備では、仮眠時間が確保されています。よくあるのは4時間程度の仮眠ですが、これはあくまで目安であり、施設や勤務体制によって異なります。仮眠時間は、業務の合間を縫って確保することになります。そのため、質の高い睡眠をとるためには、効率的な睡眠方法を身につけることが重要です。
実際には、仮眠時間以外にも、食事時間や休憩時間などを含め、常に緊張感を持って業務にあたる必要があります。常に周囲に気を配り、迅速な対応が求められるため、精神的な負担も大きいです。
体力・精神面への負担
24時間施設常駐警備は、体力と精神力の両方が求められる過酷な仕事です。長時間勤務による疲労、不規則な勤務による生活リズムの乱れ、常に緊張状態にあることによる精神的なストレスなど、様々な負担があります。
- 体力的な負担：施設内外の巡回、重い荷物を持つ作業など、体力的に負担のかかる業務があります。健康管理を徹底し、体力維持に努めることが重要です。
- 精神的な負担：不審者への対応、緊急事態への対応など、精神的に負担のかかる場面も多くあります。ストレスマネジメントの方法を学ぶことも大切です。
- 睡眠不足：仮眠時間が限られているため、睡眠不足になりがちです。質の高い睡眠をとるための工夫や、日中の疲労回復策を講じる必要があります。
専門家（産業医）の意見：24時間勤務は、人間の生理機能に大きな負担をかけます。企業は、従業員の健康管理に十分な配慮をし、適切な休暇制度や健康診断などを提供する必要があります。また、従業員自身も、健康管理を意識し、適切な休息をとることが重要です。
24時間施設常駐警備のやりがい
過酷な面も多い24時間施設常駐警備ですが、やりがいを感じられる点も多くあります。
- 社会貢献性：人々の安全・安心を守るという社会貢献性の高い仕事です。責任感を持って業務に取り組むことで、大きなやりがいを感じることができます。
- 責任感：施設全体の安全を預かるという責任感から、やりがいを感じられる人もいます。自分の仕事が、多くの人々の安全に繋がっていることを実感できます。
- 成長：様々な経験を通して、責任感や判断力、問題解決能力などを高めることができます。専門性の高いスキルを身につけることで、自己成長を実感できます。
24時間施設常駐警備で成功するためのポイント
24時間施設常駐警備で長く、そして充実して働くためには、以下のポイントを意識することが重要です。
- 体力・健康管理：規則正しい生活を心がけ、健康的な食事、十分な睡眠を確保しましょう。定期的な運動も効果的です。
- ストレスマネジメント：ストレスをため込まないように、趣味や休日の過ごし方を工夫しましょう。必要であれば、専門機関への相談も検討しましょう。
- コミュニケーション：同僚や上司との良好なコミュニケーションを心がけ、困ったことがあれば相談しましょう。チームワークは、仕事を進める上で非常に重要です。
- 効率的な仮眠：仮眠時間を有効活用するために、睡眠の質を高める工夫をしましょう。遮光カーテンや耳栓などを活用するのも有効です。
- 安全意識：常に安全意識を高く持ち、マニュアルを遵守し、危険を察知する能力を高めましょう。
成功事例
Aさんは、以前は別の職種に就いていましたが、社会貢献性の高い仕事に就きたいと考え、24時間施設常駐警備の仕事に転職しました。最初は体力的に大変でしたが、同僚のサポートを受けながら、徐々に慣れていきました。今では、責任ある仕事にやりがいを感じ、充実した日々を送っています。彼は、健康管理を徹底し、休日は趣味の登山でリフレッシュすることで、仕事とプライベートのバランスをうまく取っています。
まとめ
24時間施設常駐警備は、体力・精神的に負担の大きい仕事ですが、社会貢献性が高く、やりがいのある仕事でもあります。この仕事に就くことを検討している方は、仕事内容や体力・精神的な負担を十分に理解した上で、自分の適性と照らし合わせて判断することが重要です。そして、健康管理を徹底し、ストレスマネジメントを学ぶことで、長く続けることができるでしょう。