子どもを持つ女性塾講師（経営者）の仕事と子育ての両立

私は大学卒業後、英語専任の塾講師をしてきた35歳の女性です。子供ができてからは、非常勤として勤務しておりましたが、子供が小学生になった頃、自分の子供を放っておいて、夜に家を不在にすることにとても罪悪感を感じるようになりました。長年のマンネリ、他の仕事への憧れもあり、去年の春に思い切って転職しました。英語を使った事務で、９時から15時までのパートで、子供が学校に行っている間に働けます。得意分野である英語を使ったこの上ない仕事だと張り切って働き初めました。当初は慣れない仕事に必死でしたが、３か月もしないうちに、「一生続けられる仕事ではない」と感じるようになりました。人間関係も良好で、とても働きやすい職場だと思います。でも仕事が終わったときの何とも言えない疲労感、どんなにたくさんの仕事をしても＜やった感＞がないのです・・。それから１年半、この事務の仕事は苦痛でしかなくなりました。やりがいがない・・ということなのでしょう。塾をやめてからも、口コミで家庭教師を頼まれ、いつの間にか７人の中高生を教えるようになりました。やはり、教えることが自分にとって＜やりがいのある仕事＞なのだと痛感しています。また塾業界に戻りたいと考えています。そこで質問なのですが、塾講師をされているお母さん、① 仕事と子育て、気を付けていること、工夫されていることはありますか？② 自分がいない夜の間、お子さんはどうされていますか？③ フリーな昼間はどう過ごしていますか？よかったら教えて下さい。まわりに私のような人がいないため、悩んでいます。よろしくお願いします。

大学卒業後、英語塾講師としてキャリアを積まれた後、子育てと仕事の両立に悩む35歳女性からの質問です。事務職への転職を経て、改めて塾講師への復帰を検討されています。本記事では、仕事と子育ての両立に成功している女性塾講師（経営者）の経験に基づき、具体的な工夫や解決策を提示します。

１．仕事と子育ての両立：工夫と気をつけること

仕事と子育ての両立は、多くの女性にとって大きな課題です。特に、塾講師のような不規則な勤務時間や責任の重い仕事では、工夫と努力が不可欠です。以下に、成功事例や専門家のアドバイスを交えながら、具体的な方法をご紹介します。

時間管理の徹底：時間管理アプリや手帳を活用し、仕事、家事、育児の時間を明確に区切ることが重要です。タスク管理ツールを使って、優先順位の高いタスクから取り組むことで効率的に作業を進められます。例えば、朝の時間を有効活用して、子どものお弁当作りや翌日の準備を済ませておくなど、前日の夜に準備できることは全て済ませておく習慣をつけましょう。
ワークライフバランスの意識：仕事に集中する時間と、家族との時間をしっかりと確保することが大切です。残業は極力避け、定時で退社する習慣を身につけましょう。また、週末は家族との時間を優先し、リフレッシュする時間を確保しましょう。週に一度は家族で過ごす時間を確保するなど、具体的な目標を設定すると効果的です。
効率的な家事：家事代行サービスや宅配サービスなどを活用することで、家事にかかる時間を短縮できます。また、週末にまとめて家事を済ませるなど、効率的な家事の工夫も重要です。時短家電の活用もおすすめです。例えば、圧力鍋や食洗機などを導入することで、家事の負担を軽減できます。
家族の協力：パートナーや家族の協力を得ることは非常に重要です。家事や育児の分担について話し合い、お互いに協力し合う体制を作ることで、負担を軽減できます。具体的に誰がどの家事を担当するかを明確に決め、役割分担を徹底しましょう。また、子どもの世話についても、協力体制を築くことが大切です。
自分の時間確保：仕事と家事、育児に追われる毎日の中で、自分のための時間を確保することも大切です。趣味や習い事を通してリフレッシュすることで、仕事へのモチベーションを維持することができます。たとえ15分でも良いので、毎日自分のための時間を作ることを心がけましょう。読書や音楽鑑賞など、リラックスできる時間を確保することが重要です。

２．お子さんの夜間の過ごし方

塾講師の仕事は夜間勤務も多いことから、お子さんの夜間のケアは大きな課題となります。以下のような方法が考えられます。

ベビーシッターの利用：信頼できるベビーシッターを雇うことで、安心して仕事に集中できます。事前にしっかりとした面談を行い、お子さんの性格や好みなどを伝え、安心できる体制を整えましょう。複数のベビーシッターさんと面談し、相性の良い方を選ぶことが大切です。また、緊急時の連絡体制もしっかりと確認しておきましょう。
家族・親戚への協力：祖父母や兄弟姉妹など、家族や親戚の協力を得られる場合は、積極的に利用しましょう。お互いの負担を軽減し、助け合うことで、安心して仕事に集中できます。事前に協力をお願いする際には、具体的な時間や頻度などを明確に伝え、感謝の気持ちを伝えることが重要です。
近隣住民との連携：近隣住民との良好な関係を築き、緊急時に協力してもらえるようにしておくと安心です。ただし、プライバシーに配慮し、必要最低限の情報しか共有しないように注意しましょう。近所付き合いを良好に保つことで、いざという時に助けを得られる可能性が高まります。
学童保育・アフタースクール：小学生のお子さんであれば、学童保育やアフタースクールなどを利用することで、安心して仕事に集中できます。事前に見学に行き、施設の雰囲気やスタッフの対応などを確認しましょう。お子さんの性格や年齢に合った施設を選ぶことが大切です。また、送迎方法についても事前に確認しておきましょう。

３．フリーな昼間の過ごし方

昼間のフリータイムは、家事や育児、そして自分のための時間にあてることができます。以下に、具体的な活用方法をご紹介します。

家事の効率化：洗濯や掃除など、日中の時間を活用して家事を効率的に済ませることで、夜間の負担を軽減できます。時間管理アプリなどを活用し、家事の時間を計画的に管理しましょう。例えば、洗濯物をまとめて洗う、掃除機をかける時間を決めておくなど、具体的な計画を立てると効果的です。
子どもの学習サポート：お子さんの宿題や学習サポートに時間を充てることで、子どもの学習進度を把握し、必要に応じてサポートすることができます。一緒に勉強することで、親子の絆を深めることもできます。お子さんの学習スタイルに合わせて、適切なサポート方法を選びましょう。無理強いせず、お子さんのペースに合わせてサポートすることが大切です。
自分の時間：趣味や習い事、読書など、自分のための時間を確保することで、リフレッシュし、仕事へのモチベーションを維持することができます。自分の好きなことをすることで、ストレス解消にも繋がります。自分の好きなことを見つけることが大切です。オンライン講座を受講したり、資格取得を目指したりするのも良いでしょう。
副業：スキルを活かした副業を行うことで、収入を増やし、経済的な余裕を持つことができます。ただし、無理のない範囲で、仕事と家事、育児とのバランスを保つことが大切です。得意分野やスキルを活かした副業を選ぶことが重要です。例えば、オンライン英会話講師や翻訳など、自宅でできる副業がおすすめです。

４．成功事例と専門家の視点

多くの女性塾講師が、仕事と子育ての両立に成功しています。成功事例や専門家のアドバイスを参考に、あなた自身の状況に合った方法を見つけることが大切です。

成功事例： ある女性塾講師は、時間管理アプリを活用し、家事、育児、仕事の時間を明確に区切ることで、効率的に作業を進め、ワークライフバランスを実現しました。また、家族の協力を得ながら、家事や育児の負担を軽減し、仕事に集中できる環境を作っています。

専門家の視点：キャリアカウンセラーによると、「仕事と子育ての両立には、時間管理の徹底、家族の協力、そして自分の時間確保が重要です。無理せず、自分のペースで進めることが大切です。」とのことです。また、仕事を選ぶ際には、自分の価値観やライフスタイルに合った仕事を選ぶことが重要です。

あなたへのアドバイス： 塾講師の仕事はやりがいのある仕事ですが、時間管理や家族の協力が不可欠です。まずは、時間管理アプリや手帳などを活用し、自分の時間の使い方を見直してみましょう。そして、家族と話し合い、家事や育児の分担について合意形成を図りましょう。そして、自分のペースで、無理なく仕事と子育ての両立を目指してください。

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