10歳年上のジムのインストラクターを好きになった19歳女性へ。気持ちの伝え方と、仕事との両立を徹底解説
10歳年上のジムのインストラクターを好きになった19歳女性へ。気持ちの伝え方と、仕事との両立を徹底解説
この記事では、10歳年上のジムのインストラクターに恋をした19歳の女性が抱える悩みに対し、キャリア支援の専門家として、仕事との両立、気持ちの整理、そして彼との関係を築くための具体的なアドバイスを提供します。恋愛と仕事、どちらも大切にしたいあなたのための、実践的な解決策がここにあります。
10歳年上のジムのインストラクターのお兄さんを好きになってしまいました。19歳女、社会人です。
仕事を始めてからジムに通うようになりました。まずは1年仕事をしてから通おうと決め、5月の終わりからジムに通っています。
私が好きになってしまったのは、1番初めに担当してくださった男性のインストラクターで10歳年上の方です。初めは話しやすくて優しそうな人だなあと思うだけでしたが、次第に気になり始めています。
初めてのジムだったので、初回にわからないこともたくさん教えていただきました。初日以外は会うことはなかったのですが、最近週に４回は通っているせいか帰りやスタジオの間に顔をあわせる機会が増えました。その度、私のことを下の名前で呼び、話しかけてくれます(^_^) お仕事なので彼にとってはそれは当たり前なのかもしれませんが、私にとってはそれがとても嬉しいことなのです。
気づけばその方のことばかり考えており、何時に行ったら会えるかなあとワクワクしてしまいます。
しかしわたしはジムへはダイエットのためにと通っています。
と、こんな感じなのですが、彼が既婚者なのかも(結婚指輪はしていません)、彼女がいるのかも知りません。最近、同じインストラクターの女性とご飯に行ったお話はフロアでお話しした時に聞きました。
私はこの気持ちをどうすればいいのかわかりません。ただただ好きなのです‥ しかし、連絡先を聞いたところで気まずくなってしまうのは避けたいし、何より私はジムに通いはじめたばかり、連絡先を聞いたところで、お酒も飲めないのに「ごはんへいきませんか？」と誘うこともできません。
ジムにも同年代の女性も少なく、まだお友達もいるような感じではありませんし、何よりわたしは人見知りをしてしまいます（；＿；）
彼は まだ慣れず通いたての私に優しくしてくれているだけなのでしょうか？
彼に彼女、もしくは結婚相手がいるかどのように確かめればよいでしょうか？
この気持ちをどうすればよいのでしょうか 諦めるべきか、伝えるべきか、、
「〇〇ちゃん、おつかれさまっ」と声をかけてくださるのが嬉しくて仕方ありません‥ 彼の笑顔も営業スマイルだと分かりながらもかわいいと思ってしまいます。気づけば彼のことばかり考えています
誰がアドバイスをくださいませんか 批判、中傷等はなしでお願いします。
もしジムへ通っている方でインストラクターの方と会員の方で恋仲になった方やインストラクターをしている方がいらっしゃったら是非ともご意見をお聞きしたいです。
その他の方も第三者からの意見もお聞きしたいです。よろしくお願いします。
ジムのインストラクターと会員についての会則はよくわかりませんが、ジムスタッフへのストーカー行為や営業妨害はしてはいけないとあったような気がします。わたしのこと気持ちはこの会則に違反しますか（；＿；）？
ご回答お待ちしております。
19歳で社会人として働きながら、ジムで出会った10歳年上のインストラクターに恋をする。これは、多くの人が経験する可能性がある、素敵な悩みです。仕事に慣れない中で、気になる人が現れると、その人のことばかり考えてしまうのは当然のこと。しかし、相手が既婚者かもしれない、彼女がいるかもしれないという不安、そして、ジムという場所での関係性という制約。これらの問題をどう乗り越え、自分の気持ちに正直に向き合っていくべきか、一緒に考えていきましょう。
1. 自分の気持ちを整理する
まず最初にやるべきことは、自分の気持ちを整理することです。なぜ彼に惹かれるのか、具体的にどんなところが好きなのかを、じっくりと自問自答してみましょう。彼の笑顔、話し方、優しさ、それとも、あなたを下の名前で呼んでくれること？
- 日記をつける: 毎日、彼のことを考えていること、彼に会えた時の気持ち、不安に感じていることなどを書き出してみましょう。自分の感情を客観的に見つめることができます。
- 好きなところをリストアップする: 彼のどんなところに惹かれるのか、具体的にリストアップしてみましょう。外見、性格、話す内容など、細かく書き出すことで、自分の気持ちがより明確になります。
- 理想の未来を想像する: もし彼と関係が進展したら、どんな未来を望むのかを想像してみましょう。結婚、デート、一緒に過ごす時間など、具体的にイメージすることで、自分の本当の気持ちが見えてきます。
このプロセスを通じて、自分の気持ちを深く理解し、冷静に状況を判断できるようになります。焦らず、じっくりと時間をかけて、自分の心と向き合いましょう。
2. 彼の状況を把握する
次に、彼の状況を把握するための情報収集です。ただし、直接的な行動は避け、慎重に進める必要があります。ジムという場所での関係性を考慮し、相手に不快感を与えないように注意しましょう。
- 会話から情報を得る: 彼との会話の中で、さりげなく彼のプライベートな情報を探ってみましょう。「週末は何をされてるんですか？」「最近、何か面白いことありましたか？」など、軽い質問から、彼の生活の一端を知ることができます。
- 共通の話題を探す: 共通の趣味や興味を見つけることで、会話が弾みやすくなります。例えば、映画が好きなら、最近見た映画の話をしたり、音楽が好きなら、好きなアーティストの話をしたりすることで、距離を縮めることができます。
- 彼のSNSをチェックする（慎重に）: 彼のSNSアカウントが公開されている場合は、投稿内容から彼の趣味や交友関係、パートナーの有無などを推測することができます。ただし、詮索しすぎたり、個人的なメッセージを送ったりすることは避けましょう。あくまで、情報収集の手段として、慎重に利用してください。
- 他のスタッフとの会話: 他のジムスタッフとの会話の中で、彼のことを話題に出してみるのも一つの方法です。ただし、個人的な情報を詮索するような質問は避け、あくまで自然な会話の中で、彼の情報を得ることが大切です。
これらの方法で、彼の状況をある程度把握することができます。しかし、確実な情報を得ることは難しい場合もあります。焦らず、時間をかけて、少しずつ情報を集めていきましょう。
3. 仕事と恋愛の両立
社会人として働きながら、恋愛も楽しむことは、多くの人が目指す理想の形です。しかし、仕事と恋愛の両立は、簡単ではありません。特に、今回のケースのように、気になる相手が職場関係者である場合、より慎重な対応が求められます。
- 仕事に集中する時間を作る: 仕事中は、恋愛のことを忘れ、目の前の業務に集中しましょう。仕事に集中することで、パフォーマンスが向上し、自己肯定感も高まります。
- オンとオフを切り替える: 仕事とプライベートの時間を明確に区別し、気持ちを切り替える習慣をつけましょう。仕事が終わったら、ジムに行く前に、リラックスできる時間を作ったり、趣味に没頭したりすることで、気分転換を図りましょう。
- 周囲に相談する: 信頼できる同僚や友人、家族に、今の気持ちを打ち明けてみましょう。客観的な意見を聞くことで、冷静な判断ができるようになります。ただし、職場の人には、あまり詳しく話さない方が良いでしょう。
- 自己投資をする: 仕事でスキルアップを目指したり、自分の外見を磨いたりすることで、自信を高めましょう。自信を持つことで、恋愛にも前向きに取り組むことができます。
仕事と恋愛の両立は、バランス感覚が重要です。どちらか一方に偏ることなく、両方を大切にすることで、充実した毎日を送ることができます。
4. 気持ちを伝える方法
彼の状況をある程度把握し、自分の気持ちが固まったら、彼に伝えることを検討しましょう。ただし、伝える方法は、慎重に選ぶ必要があります。相手に不快感を与えたり、関係を壊してしまうようなことは避けたいものです。
- 直接的な告白は避ける: まだ関係性が浅い段階で、直接的な告白をすることは、リスクが高いです。まずは、彼との関係を深めることを優先しましょう。
- 好意をほのめかす: 彼に好意を伝える方法は、いくつかあります。例えば、「〇〇さんと話すのが楽しいです」「〇〇さんの指導のおかげで、トレーニングが楽しくなりました」など、感謝の気持ちや、彼との時間を楽しんでいることを伝えることができます。
- 連絡先を交換する: 彼との関係を深めるために、連絡先を交換することも有効です。ただし、相手が既婚者である可能性も考慮し、慎重に判断しましょう。もし連絡先を交換する場合は、まずは、LINEやメールで、軽い挨拶や、ジムでの出来事について話すことから始めましょう。
- 食事に誘う: ある程度関係が深まったら、食事に誘うことも検討できます。ただし、相手の状況を考慮し、二人きりではなく、複数人での食事から始めるのがおすすめです。
- 彼の気持ちを探る: 彼の気持ちを探るために、さりげなく質問をしてみましょう。「もし、〇〇さんが独身だったら、どんな女性が好きですか？」など、彼の恋愛観を知ることで、彼があなたに対してどんな感情を持っているのか、推測することができます。
気持ちを伝える方法は、状況によって異なります。焦らず、慎重に、彼との関係を深めながら、最適な方法を選びましょう。
5. 諦めるという選択肢
もし、彼の状況や、彼との関係性から、どうしても恋愛関係に進展することが難しいと判断した場合、諦めるという選択肢も考慮する必要があります。諦めることは、決して悪いことではありません。自分の気持ちを整理し、次のステップに進むための、大切な決断です。
- 気持ちを整理する: 諦めることを決めたら、自分の気持ちをしっかりと整理しましょう。日記を書いたり、信頼できる人に話を聞いてもらったりすることで、心の整理をすることができます。
- 距離を置く: 彼との距離を置くことで、気持ちを落ち着かせることができます。ジムに行く回数を減らしたり、彼との会話を控えたりすることで、彼のことを考える時間を減らすことができます。
- 新しい目標を見つける: 恋愛以外の目標を見つけることで、気持ちを切り替えることができます。仕事でキャリアアップを目指したり、新しい趣味を始めたりすることで、自分の成長を実感し、前向きな気持ちになることができます。
- 自己肯定感を高める: 諦めることで、自己肯定感が低下してしまうことがあります。自分を大切にし、自分の良いところを認め、自信を持つことが大切です。
諦めることは、辛い決断かもしれませんが、自分の幸せのために、必要な選択肢です。前向きに、次のステップに進むために、自分の気持ちを大切にしましょう。
6. ジムでのマナー
ジムという場所は、健康を維持し、自己成長を促すための大切な場所です。そこで、他の利用者に迷惑をかけたり、ジムのルールを破るような行為は、絶対に避けなければなりません。特に、今回のケースのように、インストラクターとの関係が恋愛に発展する可能性がある場合は、より一層の注意が必要です。
- ジムのルールを守る: ジムには、利用規約や、マナーに関するルールがあります。これらのルールをしっかりと守り、他の利用者に迷惑をかけないようにしましょう。
- ストーカー行為はしない: 彼の勤務時間や、行動を常に監視したり、執拗に連絡を取ったりする行為は、ストーカー行為とみなされる可能性があります。絶対にそのような行為はしないようにしましょう。
- 他の利用者の迷惑になる行為はしない: 大声で話したり、場所を占領したり、トレーニング器具を独占したりする行為は、他の利用者の迷惑になります。周りの人に配慮し、気持ちよく利用できるように心がけましょう。
- プライベートな空間を尊重する: ジムは、あくまでトレーニングをする場所です。彼のプライベートな空間を尊重し、個人的な質問をしたり、詮索したりすることは避けましょう。
- 万が一のトラブルに備える: もし、彼との関係でトラブルが発生した場合、ジムのスタッフに相談したり、第三者に相談したりすることも検討しましょう。一人で抱え込まず、適切な対応をすることが大切です。
ジムでのマナーを守り、他の利用者に配慮することで、気持ちよくトレーニングをすることができます。また、彼との関係が良好に保たれる可能性も高まります。
7. 専門家への相談
もし、自分の力だけでは解決できない問題に直面した場合は、専門家に相談することも検討しましょう。キャリアカウンセラー、恋愛相談の専門家、弁護士など、様々な専門家がいます。彼らに相談することで、客観的なアドバイスをもらったり、問題解決の糸口を見つけたりすることができます。
- キャリアカウンセラー: 仕事と恋愛の両立に関する悩みや、将来のキャリアプランについて相談することができます。
- 恋愛相談の専門家: 恋愛に関する悩みや、人間関係のトラブルについて相談することができます。
- 弁護士: ストーカー行為や、法的トラブルに発展した場合に、相談することができます。
専門家への相談は、問題解決の大きな助けになります。一人で悩まず、積極的に相談してみましょう。
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8. まとめ
19歳で社会人として働きながら、ジムで出会った10歳年上のインストラクターに恋をする。それは、あなたの人生を豊かにする可能性を秘めた、素敵な経験です。自分の気持ちに正直に向き合い、仕事との両立を図りながら、彼との関係を築いていくことは、決して不可能ではありません。
まずは、自分の気持ちを整理し、彼の状況を把握することから始めましょう。焦らず、時間をかけて、彼との関係を深めていくことが大切です。もし、どうしても解決できない問題に直面した場合は、専門家に相談することも検討しましょう。
あなたの恋が、実りあるものになることを心から願っています。そして、仕事も恋愛も、充実した毎日を送れるように、応援しています。
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