責任感の強い人が自己愛性人格障害のターゲットになりやすい？その理由と対策

自己愛性人格障害のターゲットになり易いのは、エネルギッシュで責任感が強いタイプが多い傾向ってありますか？ 30代男性です。母と元彼女が自己愛性人格障害で、ターゲット経験もあるものです。ちなみに自己判断になりますが、ここで言う自己愛性人格障害者とは、ネット等にある「自己愛性人格障害チェックシート」などのチェック項目を、余裕で9割9分は網羅してしまう人をそう呼びます。母は昔から支離滅支離滅裂な人物で困りはてていましたが、元彼女の行動・言動があまりにおかしく、そこで「自己愛性人格障害」を知りました。元彼女は母と同様ターゲットを、コントロール・私物化しようとする願望が露骨に見え、それが叶わないと即座に恫喝・ネガティブな発言で不安にさせる・実力者の受け売り発言で操作しようと試み、それをも突っぱねると泣き落とし・自殺をほのめかすなどの行動に出て、その繰り返しで別れるのも数年を要しました…。しかしネットなどの情報によると、「自己愛性人格障害」のターゲットになるのは、気が弱く、不安症で共依存に至る人物が多いと見ましたが、自分含め周囲ではほぼ、エネルギッシュで責任感の強いタイプがターゲットとなっており、かえって自己愛に「モノをハッキリ言う」「明確に反論・断罪する」事で自己愛を凶悪化させていた様な気がします。自分の周囲のターゲットの例をあげます。全て、【自己愛女→男性ターゲット】の組み合わせです。・自分…会社員から独立し、現在自営業。・父…会社員から独立し、中規模ながら会社経営者。・友人１…裸一貫からお金と人脈を貯め、都内に飲食店三店舗を持つ経営者。・友人２…若手の有名ジャズピアニスト。・友人３…中小企業の二代目社長ながら、リストラや新規事業への参入を切り盛りする経営者。いずれも気が強く弁も立ち、白黒ハッキリした人物ですが… みな自己愛女に執着され、中には双方でのDVや、自己愛女の子供への酷いDVもあります。

自己愛性人格障害とターゲットの関係性：意外な真実

一般的な認識では、自己愛性人格障害のターゲットは「気が弱く、共依存しやすい人」と思われがちです。しかし、質問者様の経験や周囲の事例を見る限り、必ずしもそうとは限りません。エネルギッシュで責任感の強い、成功している男性がターゲットになっているケースも少なくありません。これは、自己愛性人格障害者の「供給源」としての捉え方と深く関わっています。

自己愛性人格障害者は、他者からの承認や称賛を必要とし、自己肯定感が非常に低いため、他者をコントロールすることで自己肯定感を満たそうとします。責任感の強い、成功している男性は、まさにその「供給源」として魅力的な存在なのです。彼らの能力や成功は、自己愛性人格障害者にとって、自分自身の価値を高めるための道具として映るのです。

なぜ責任感の強い人がターゲットになりやすいのか？

責任感の強い人は、仕事や人間関係においても、高い倫理観と誠実さで行動します。この誠実さが、自己愛性人格障害者にとって巧妙な操縦の材料となるのです。彼らは、この誠実さを利用して、ターゲットをコントロールしようとするのです。

具体的には、以下の様な点が挙げられます。

高い能力への依存：自己愛性人格障害者は、自分の能力不足を隠すために、能力の高い人をターゲットにします。彼らの能力を借りることで、自分の能力を高めているかのように錯覚するのです。
責任感の利用：責任感の強い人は、他者の頼みを断ることが苦手です。自己愛性人格障害者は、この弱点を巧みに利用して、無理難題を押し付けたり、都合の良いように利用したりします。
理想化と切り捨て：最初はターゲットを理想化し、過剰な愛情表現で惹きつけます。しかし、ターゲットが期待に応えられなくなると、すぐに切り捨て、次のターゲットを探し始めます。

自己愛性人格障害者との関わり方：具体的な対策

では、責任感の強い人が自己愛性人格障害者から身を守るためには、どうすれば良いのでしょうか？

まず重要なのは、自己愛性人格障害の特徴を理解することです。彼らの言動は、一見すると愛情表現や心配に見えますが、実はコントロールするための手段であることを認識する必要があります。

次に、境界線を明確にすることが重要です。自分の時間や感情、そして仕事において、どこまで許容できるのかを明確に伝え、それを守ることが大切です。無理な要求には毅然と「ノー」と言える勇気を持つ必要があります。

さらに、自己肯定感を高めることも重要です。自己肯定感が低いと、自己愛性人格障害者の言葉に影響されやすくなります。自分の価値を認め、自分を大切にすることで、彼らの影響を受けにくくなります。

具体的な対策としては、以下の様なものがあります。

専門家のサポートを受ける：カウンセリングやセラピーを受けることで、自己愛性人格障害者との関わり方や、自分の感情をコントロールする方法を学ぶことができます。
信頼できる友人や家族に相談する：一人で抱え込まずに、信頼できる人に相談することで、客観的な視点を得ることができます。
自己愛性人格障害に関する知識を深める：本やインターネットなどで、自己愛性人格障害について詳しく学ぶことで、彼らの行動パターンを理解し、適切に対処することができます。
自分の価値観を明確にする：自分の価値観を明確にすることで、自己愛性人格障害者の影響を受けにくくなります。自分のやりたいこと、大切にしたいことを明確に認識しましょう。

成功事例：専門家の視点

私は長年、転職コンサルタントとして多くのクライアントと接してきました。その中で、自己愛性人格障害者との関係に苦しむ方にも多く出会いました。彼らが回復への道を歩むためには、まず自分自身を理解し、自己肯定感を高めることが不可欠です。

あるクライアントは、自己愛性人格障害の親との関係に悩んでいました。しかし、カウンセリングを受け、自分の感情を整理することで、親との距離を置くことを決意しました。その結果、精神的な負担が軽減され、仕事にも集中できるようになりました。

これは、自己愛性人格障害者との関係に苦しむ全ての人にとって、希望の光となるでしょう。

まとめ

自己愛性人格障害のターゲットは、必ずしも「気が弱く、共依存しやすい人」とは限りません。責任感の強く、エネルギッシュな人もターゲットになり得ます。重要なのは、自己愛性人格障害の特徴を理解し、境界線を明確にすること、そして自己肯定感を高めることです。専門家のサポートを受けながら、自分自身と向き合い、健全な人間関係を築いていきましょう。

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もし、あなたが自己愛性人格障害に苦しんでいたり、その兆候を感じているなら、一人で抱え込まずに、専門家への相談を検討してみてください。wovieのLINE相談では、経験豊富なキャリアカウンセラーがあなたをサポートします。お気軽にご相談ください。

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