アミラーゼ値上昇と膵臓疾患：精密検査と生活習慣改善で健康を取り戻す

アミラーゼが基準より高い膵臓の病気以前より頭が偏頭痛がり、病院でCTと撮影しました。特に異常なく運動不足からと言われ、先週末から腹筋、腕立て伏せを行いました。それでも解消されなく、週に4回程度マッサージに行ってました。運動とマッサージで逆にお腹、背中が痛く違和感があり、近くの病院に来て見てもらうと、急に運動不足で運動をし筋肉痛との判断でしたが、過去に慢性膵炎になった経緯を説明し、血液検査をした結果、アミラーゼ数値が837とあり、急遽入院となりました。 CRP定量は7,3です。他の数値は異常ありません。 7月の健康診断ではアミラーゼも正常であり、腫瘍マーカも正常値でした。急にこの様事はあるのでしょうか。アルコールは毎日飲んでおり、食事を取らない時もあります。もしかしてガンではないかとノイローゼの状態なんです。昨夜も会社を休みな、朝からビールを飲んでいました。それも原因かもしれません。 CTを撮りましたが、アミラーゼを流す管が腫れているらしく、MRを改めて撮影し、明日の結果待ちです。検査として尿を今夜から朝まで蓄積し、明朝に改めて血液検査となってます。知ってる範囲で結構ですので、何か教え頂けないでしょうか。今日の検査結果です。宜しくお願いします。補足朝、担当が来ました。 MRでは膵炎は判明したものの、他の画像が見にくいので、造影剤を注入しCTを撮ることになりました。結果待ちの最中に、今度はエコー検査。エコーの担当医に聞き持って検査してもらうと、膵管が普通の倍近くになっていました。ポリープらしきものは見えなく、胆石、肝臓も異常が見当たらないく、膵臓のみです。膵臓の膵管が何箇所かに分散し、白く荒れた炎症反応。検査の回数が増えるにつれ、心配になってます。

ご心配な状況の中、ご相談いただきありがとうございます。アミラーゼ値が837と高く、CRP値も7.3と炎症反応を示していることから、深刻な膵臓の炎症が疑われます。過去に慢性膵炎の既往があり、さらにアルコール摂取や不規則な食生活も背景にあることから、状況は複雑です。まずは落ち着いて、医師の指示に従い検査結果を待つことが重要です。

精密検査と診断

現在、MRI、CT、エコー検査と複数行われていることから、医師は膵臓の状態を詳細に把握しようと努力しています。特に、膵管の拡張や炎症反応は、急性膵炎や慢性膵炎の悪化、あるいは膵管の閉塞などを示唆する可能性があります。これらの検査結果を総合的に判断することで、正確な診断が下されます。造影CT検査は、膵臓の血管や組織の状況をより鮮明に映し出すために行われます。エコー検査で膵管の拡張が確認されたことは、精密な診断に繋がる重要な情報です。

ご自身の心配されている「ガン」の可能性については、今の段階では断定できません。しかし、精密検査の結果を待つ間、不安な気持ちを抱くのは当然です。医師や看護師に積極的に質問し、不安を解消するようにしましょう。専門家の意見を聞くことで、精神的な負担を軽減し、冷静な判断を下せるようになります。

生活習慣の見直し：膵臓への負担を軽減する

アミラーゼ値の上昇と、過去の慢性膵炎の既往、そしてアルコール摂取や不規則な食生活は、膵臓に大きな負担をかけていると考えられます。膵臓の健康を守るためには、生活習慣の見直しは不可欠です。

アルコールの摂取量を減らす、または完全に断つ： アルコールは膵臓に直接的なダメージを与えます。これは、急性膵炎発症の大きなリスクファクターです。アルコールを完全に断つことが、膵臓の回復を早める最善の方法です。
規則正しい食事を心がける： 空腹状態を長く続けないように、1日3食をきちんと摂ることを心がけましょう。消化の良い、脂肪分の少ない食事を選び、少量ずつ、ゆっくりと食べることも大切です。高脂肪食は膵液分泌を促進し、膵臓への負担を増大させます。
ストレスを軽減する： ストレスは、様々な体の不調を引き起こす原因となります。適度な運動、十分な睡眠、趣味を持つなど、ストレスを軽減するための工夫をしましょう。ヨガや瞑想なども有効です。
禁煙： 喫煙も膵臓に悪影響を与えます。禁煙することで、膵臓の健康を維持することができます。

具体的なアドバイス：日々の生活に取り入れられる対策

具体的な対策として、以下の点を意識してみてください。

食事記録をつける： 食べたもの、量、時間などを記録することで、食生活の改善に役立ちます。栄養バランスの良い食事を心がけ、必要に応じて栄養士に相談しましょう。
運動療法： 激しい運動は避け、軽いウォーキングやストレッチなど、無理のない範囲で運動を取り入れることが大切です。医師の許可を得た上で、徐々に運動量を増やしていくようにしましょう。腹筋や腕立て伏せは、現状では控えた方が良いでしょう。
定期的な健康診断： 健康診断を定期的に受けることで、早期発見・早期治療に繋がります。特に、アミラーゼ値のチェックは重要です。
専門家への相談： 消化器内科医や栄養士など、専門家への相談も有効です。専門家のアドバイスを受けることで、より効果的な対策を立てることができます。

成功事例：生活習慣改善による回復

過去に慢性膵炎を経験し、アミラーゼ値の上昇に悩まされていた患者さんが、生活習慣を徹底的に改善した結果、症状が改善し、アミラーゼ値も正常値に戻ったケースがあります。この患者さんは、アルコールを完全に断ち、規則正しい食事を心がけ、ストレスを軽減するための工夫を積極的に行いました。この事例からも、生活習慣の改善が膵臓の健康に大きな影響を与えることがわかります。

まとめ

アミラーゼ値の上昇は、膵臓に何らかの異常があることを示唆しています。精密検査の結果を待ちながら、まずはアルコールの摂取を控え、規則正しい食生活、ストレス軽減に努めることが重要です。医師や専門家のアドバイスを参考に、適切な治療と生活習慣の改善に取り組むことで、健康を取り戻せる可能性があります。ご自身の健康状態を把握し、適切な対応をすることで、不安を軽減し、より良い未来を築いていきましょう。

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免責事項： 本記事は、医療的なアドバイスを提供するものではありません。具体的な治療法や診断については、必ず医師にご相談ください。

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