「好きなこと」の見つけ方：20年間も嫌な営業を続けた私が、本当にやりたいことを見つけた方法
「好きなこと」の見つけ方：20年間も嫌な営業を続けた私が、本当にやりたいことを見つけた方法
この記事では、「好きなこと」が見つけられず、やりたくない仕事を20年以上も続けてきた人が、どのようにして本当にやりたいことを見つけ、仕事と人生を充実させていくのかを、具体的なステップと成功事例を交えて解説します。あなたも、自分らしいキャリアを築き、充実した人生を送るための一歩を踏み出せるはずです。
人生の反省として好きなことを見つけられなかったことだと思うのですが、どうやって好きなことを見つけますか？それは趣味であり、仕事であり、みんな好きなことを仕事にして休日に好きなことをしていると思いますが、それがないんです。
いざ転職しようとしてやりたい仕事なんてある人いるんでしょうか？趣味は？と聞かれてすぐ答えられる人どの程度いるんでしょうか？
昔から好きな人、好きな友達、好きなテレビ番組、好きな曲など、何か他と比べて特別いいなと思うことがほぼほぼありません。
しいていうなら食べ物ならありそうです。例えばパスタが好きとかです。
その程度なんですが、これがどうして反省かというと、好きなものが子供のときからぶれずにいれば、その道を最短で進めるなと思ったからです。
この好きなことがないおかげで、どの道に進んだとしても不満しかありません。結局したいことが定まらず、中途半端、嫌な仕事を精一杯自分をだまして一生懸命取り組む、それで結果を出しているからいいようなものの、自分の本来の性格まで変えて取り組んでいる感じです。
例えば普段は無口で愛想の無い自分は家族とも会話すらしたことないレベルです。その自分が営業職につき、ニコニコと笑顔で大きな声で話しをしている、本来は絶対にやりたくないことです。でも成果をあげなければ収入だったり、社内の人の目だったり、あれこれと面倒ですので、精一杯やりたくないことをやるしかないという日々で、それを20年以上やっているわけです。
何になりたいかなんて決まっている人の方が少ないかもしれませんし、みんな本来の自分ではなくビジネスマン、会社員としての自分として、感情を押し殺して仕事している人も多いと思います。
もしこれが好きなこと、子供の頃から目指していたもの、だとしたらどうなんでしょうか？資格が必要とわかれば、目指すものがきまっているので、それらの資格を早い時期から十分に勉強出来る時間もあるし、やる気もでるでしょう。
みなさんは、どうやって好きなものを見つけるのでしょうか？感覚ですか？よく趣味で旅行とか、映画とか、音楽とか、食べ歩きとか、推し活とか、スポーツとか、あれこれあるんですが、中々それ一つに絞ることって難しくないですか？
例えば、仕事をしていたら、休みなんてあってないようなものだし、お金だって、満足できるような金額もらっていないですよね。
なので時間を削って、やりたくないことをやっている、疲れて寝るだけ。それが毎日だと仮に好きなことが旅行だとして、そんなことできないでしょう。まず連休どころか、休みもありません。
このままだと、会社をやめて、年金でも十二分になければ、家賃を払って、日常の生活をして、旅行に行くなんて叶いそうにないですよね。
好きなことが見つからないことで、人生が台無しです。どうやったら好きなことを見つけ、それを仕事にして、休みを取得して休日を楽しめるのでしょうか？
「好きなこと」を見つけられない悩み：多くの人が抱えるジレンマ
「好きなこと」を見つけられない、という悩みは、実は非常に多くの人が抱えています。特に、長年同じ仕事を続けていると、それが本当に自分のやりたいことなのか、疑問に思うことは少なくありません。今回の相談者様のように、20年以上も「やりたくない仕事」を続け、本来の自分を押し殺してまで成果を出すことに苦悩している方も多くいらっしゃいます。
この悩みは、単に「趣味がない」というレベルを超え、人生全体に対する不満や、将来への不安へと繋がります。好きなことが見つかれば、それを仕事に活かせるかもしれない、休日に楽しめるかもしれない、という希望がある一方で、見つけられないことによって、今の仕事に不満を感じ続け、将来への道筋が見えなくなるというジレンマに陥ってしまうのです。
しかし、ご安心ください。「好きなこと」を見つけることは、決して不可能ではありません。そして、それは必ずしも、子供の頃からの夢や、特別な才能でなければならないわけでもありません。この記事では、あなたの「好きなこと」を見つけ、それを仕事に活かし、充実した人生を送るための具体的なステップを、成功事例を交えてご紹介します。
ステップ1：自己分析：過去の経験から「好き」のヒントを探す
「好きなこと」を見つけるための第一歩は、自己分析です。過去の経験を振り返り、自分がどんなことに興味を持ち、どんな時に喜びを感じていたのかを具体的に洗い出します。過去の経験から「好き」のヒントを探すことは、自己理解を深め、自分らしいキャリアを築くための重要なプロセスです。
1. 過去の記憶を掘り起こす：子供の頃の「好き」を思い出す
子供の頃に好きだったこと、熱中していたことを思い出してみましょう。例えば、
- どんな遊びが好きだったか？
- どんな本を読んでいたか？
- どんなテレビ番組が好きだったか？
些細なことでも構いません。これらの記憶の中に、あなたの興味関心のルーツが隠されている可能性があります。例えば、子供の頃に絵を描くのが好きだった人は、デザインやクリエイティブな仕事に興味を持つかもしれません。
2. 仕事やプライベートでの「興味」を洗い出す：どんな時に「楽しい」と感じるか？
現在の仕事やプライベートでの活動の中で、どんな時に「楽しい」「面白い」「もっとやりたい」と感じるかを書き出してみましょう。例えば、
- 仕事で、どんな業務にやりがいを感じるか？
- どんな人と一緒にいる時に楽しいか？
- どんな情報を収集するのが好きか？
- 休日はどんな過ごし方をしているか？
これらの要素は、あなたの興味関心や価値観を示しています。例えば、人と話すのが好きな人は、接客業やコミュニケーション能力を活かせる仕事に向いているかもしれません。
3. 嫌いなこと、苦手なこと、ストレスに感じることを書き出す：ネガティブな経験もヒントに
嫌いなこと、苦手なこと、ストレスに感じることを書き出すことも重要です。これらの要素は、あなたが避けたいこと、苦手なことの傾向を示し、自分に合った仕事や働き方を見つけるためのヒントになります。例えば、
- どんな仕事内容が嫌いか？
- どんな人間関係が苦手か？
- どんな状況でストレスを感じるか？
これらの情報を整理することで、自分が本当に求めている働き方や、避けるべき仕事が見えてきます。
4. 成功体験と失敗体験を振り返る：自分の強みと弱みを知る
過去の成功体験と失敗体験を振り返り、それぞれの要因を分析することで、自分の強みと弱みを知ることができます。例えば、
- どんな時に成功したか？
- 成功の要因は何だったか？
- どんな時に失敗したか？
- 失敗の要因は何だったか？
成功体験からは、自分の得意なこと、モチベーションが上がることを発見できます。失敗体験からは、改善点や、苦手なこと、避けるべきことを知ることができます。
ステップ2：興味のある分野を探索する：具体的な行動を起こす
自己分析の結果をもとに、興味のある分野を具体的に探索するための行動を起こしましょう。このステップでは、机上の空論ではなく、実際に体験し、五感を使って情報を収集することが重要です。
1. 情報収集：興味のある分野に関する情報を集める
興味のある分野に関する情報を集め、知識を深めましょう。例えば、
- インターネット検索：関連キーワードで検索し、情報を収集する
- 書籍や雑誌：興味のある分野に関する書籍や雑誌を読む
- 専門家の話を聞く：セミナーや講演会に参加し、専門家の話を聞く
- SNSの活用：興味のある分野に関する情報を発信しているアカウントをフォローする
情報収集を通して、その分野の全体像を把握し、自分が本当に興味を持っているのか、具体的にどんな仕事があるのかを知ることができます。
2. 体験：実際に体験してみる
興味のある分野を体験してみましょう。例えば、
- ボランティア活動：興味のある分野に関連するボランティア活動に参加する
- インターンシップ：興味のある企業でインターンシップを経験する
- 副業：興味のある分野で副業を始める
- ワークショップや講座：興味のある分野に関するワークショップや講座に参加する
体験を通して、その分野の仕事内容や、自分との相性を具体的に知ることができます。また、新たな発見や、新たな興味が生まれることもあります。
3. 人に会う：その分野で活躍している人に話を聞く
その分野で活躍している人に会い、話を聞くことも重要です。例えば、
- キャリア相談：キャリアコンサルタントに相談する
- OB・OG訪問：興味のある企業の社員に話を聞く
- 交流会：業界関係者との交流会に参加する
- SNSでのコンタクト：SNSで興味のある人にコンタクトを取り、話を聞く
実際に仕事をしている人の話を聞くことで、仕事のリアルな側面を知り、自分のキャリアプランを具体的にイメージすることができます。また、新たな人脈を築くことにも繋がります。
ステップ3：仕事選びとキャリアプラン：現実的な選択肢を検討する
自己分析、情報収集、体験を通して得られた情報を基に、具体的な仕事選びとキャリアプランを検討しましょう。このステップでは、自分の興味関心と、現実的な条件をバランス良く考慮することが重要です。
1. 選択肢を広げる：様々な可能性を検討する
これまでの情報をもとに、様々な可能性を検討しましょう。例えば、
- 転職：現在の会社を辞めて、新たな仕事に就く
- 社内異動：現在の会社で、興味のある部署に異動する
- 副業：本業とは別に、興味のある分野で副業を始める
- 起業：自分でビジネスを始める
選択肢を広げることで、自分の可能性を最大限に活かせるキャリアプランを見つけることができます。
2. 自己分析と市場ニーズを照らし合わせる：需要のある仕事を選ぶ
自己分析の結果と、市場ニーズを照らし合わせ、需要のある仕事を選ぶことが重要です。例えば、
- 求人情報を確認する：求人サイトや企業のホームページで、求人情報を確認する
- 業界動向を調べる：業界の動向や、将来性のある分野を調べる
- 専門家への相談：キャリアコンサルタントに相談し、アドバイスを受ける
自分の興味関心だけでなく、市場ニーズを考慮することで、将来性のあるキャリアを築き、安定した収入を得ることができます。
3. スキルアップ：必要なスキルを習得する
希望する仕事に就くために必要なスキルを習得しましょう。例えば、
- 資格取得：必要な資格を取得する
- 研修受講：専門的な研修を受講する
- 自己学習：書籍やオンライン講座で学習する
- 経験を積む：実務経験を積む
スキルアップは、キャリアアップに繋がるだけでなく、自信を持って仕事に取り組むためにも重要です。
4. キャリアプランを立てる：具体的な目標を設定する
具体的なキャリアプランを立て、目標を設定しましょう。例えば、
- 短期的な目標：1年後、3年後に達成したい目標を設定する
- 中期的な目標：5年後、10年後に達成したい目標を設定する
- 長期的な目標：将来的にどのようなキャリアを築きたいかを考える
キャリアプランを立てることで、目標達成への道筋が明確になり、モチベーションを高く維持することができます。
成功事例：20年間営業職だったAさんの場合
Aさんは、20年間、全く興味のない営業職を続けていました。毎日、ノルマに追われ、本来の自分を抑え、ストレスを感じながら仕事をしていました。しかし、ある時、「このままではいけない」と決意し、キャリアチェンジを決意しました。
まず、自己分析から始めました。子供の頃の記憶を辿り、絵を描くこと、デザインに興味があったことを思い出しました。次に、情報収集を行い、デザイン系の仕事について調べました。そして、デザイン系のワークショップに参加し、実際にデザインを体験しました。
その結果、AさんはWebデザイナーという仕事に興味を持ちました。Webデザイナーになるために、オンライン講座でWebデザインのスキルを習得し、ポートフォリオを作成しました。そして、転職活動を行い、Web制作会社に転職することができました。
転職後、Aさんは、自分の好きなことを仕事にすることができ、毎日やりがいを感じながら働いています。以前は無口だったAさんも、デザインを通じて、積極的にコミュニケーションを取るようになり、人間関係も改善しました。Aさんのように、たとえ長年「やりたくない仕事」をしていたとしても、自分の「好きなこと」を見つけ、キャリアチェンジすることは可能です。
「好きなこと」を見つけるためのヒント：すぐに実践できること
「好きなこと」を見つけるためのヒントをいくつかご紹介します。これらのヒントを参考に、すぐに実践できることから始めてみましょう。
- 小さなことから始める：まずは、興味のあることに少しでも触れてみることから始めましょう。例えば、気になる本を読んでみる、関連する動画を見てみる、など。
- 行動する：頭で考えるだけでなく、実際に行動してみましょう。体験することで、新たな発見があるかもしれません。
- 人に話す：自分の興味関心について、人に話してみましょう。話すことで、自分の考えが整理され、新たな気づきが得られることがあります。
- 記録する：自分の興味関心や、体験したことを記録しておきましょう。後で見返すことで、自分の成長を実感し、モチベーションを維持することができます。
- 焦らない：「好きなこと」を見つけるには、時間がかかることもあります。焦らず、楽しみながら、自分のペースで進んでいきましょう。
これらのヒントを参考に、まずは小さな一歩を踏み出してみましょう。そして、自己分析、情報収集、体験、仕事選び、キャリアプランニングを繰り返すことで、必ず「好きなこと」を見つけ、充実したキャリアを築くことができるはずです。
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まとめ：「好きなこと」を見つけて、充実したキャリアと人生を
「好きなこと」を見つけることは、決して簡単なことではありません。しかし、自己分析、情報収集、体験、仕事選び、キャリアプランニングというステップを踏むことで、必ず見つけることができます。そして、好きなことを仕事にすることで、仕事へのモチベーションが向上し、日々の生活がより豊かになります。20年間「やりたくない仕事」を続けてきた相談者様も、諦めずに、自分らしいキャリアを築き、充実した人生を送ってください。
「好きなこと」を見つけるための旅は、決して一人ではありません。あなたのキャリアを応援してくれる、様々なサポートがあります。積極的に活用し、一歩ずつ進んでいきましょう。