35歳、卸売業からの出戻り転職は可能？グラフィックデザイナーへの夢を諦めきれないあなたへ
35歳、卸売業からの出戻り転職は可能？グラフィックデザイナーへの夢を諦めきれないあなたへ
まずはご相談内容を拝見しました。以下、ご相談者様の状況をまとめた上で、具体的なアドバイスをさせていただきます。
私は前職で卸売業で商品管理及び配送業務を8年間しておりました。年齢は35歳です。辞めてしまった理由は環境の変化と人間関係です。その環境変化と人間関係で耐えれたとは思いますが、このままこの仕事で良いのかと考えた時に、元々物を作ったりする事が好きでグラフィックデザイナーという職業に挑戦したいという気持ちになり、スクールに通いその楽しさに触れて没頭できたことも自分には向いているのではないかと思い、その辞めたいなと気持ちと重なり辞めてしまいました。しかし、思った以上にその業界で未経験から働く事が難しいという現実で失業保険を終わらせて就職できずに貯金もほとんど無くなってしまいました。今思えばバイトなどしながらすれば良かったのですが少し安易に考えていました。前職を辞めた事もそうです。今は一人暮らしでしたが両親が健在なので実家に戻る事になりました。家を出なくてはいけなくなりやりたい事が今は叶わず将来の不安や焦りなどから精神が病んでしまいました。うつの手前で心療内科に通ってます。将来の事や過去の事（前職の事）を思い返してばかりで前に進めません。前職では商品管理で在庫管理、営業担当の仕入れ管理、配送業務をたらい回しにされていました。理由は職場の人が辞めてしまったりその穴埋めですとか、同僚が仕事をきっちりしてない等で代わりに仕事を任されたりしてました。環境の変化としては派遣で入ってきた方が以前トヨ○系の人材教育をされた方がその経験から入ってきて半年ぐらいで配送、倉庫のリーダーになりました。その方が入ってきてから少しおかしくなっていきました。その方にミスした時に朝礼で名指しで言われたり、適当にやってた同僚に変わって仕入れの管理もやり始めて間もないのにそいつを超えてやれとかみんなの前で言われて散々でした。その同僚から引き継いで仕入れた商品の量も多く場所の伝達もできず（同僚も全部把握していない）物が見当たらないと部長に報告するとここにあるがやと言われその物を投げつけてきたりしました。そんな事もあり仕事を楽しめなくなってしまいました。確かに言われない様努力して仕事をすれば良かっただけなのかなと今は思ってしまってます。もっとその時うまくやれたのではないかと辞めてしまって後悔しております。確かに評価されていたかというとそうではないですが人が見ていないところで周りはやらない事もやってました。あたりまえですが一生懸命にやってました。ミスをするとそこばかり見てなかなか評価してくれませんでした。それでも仕事は嫌いではなかったしまだまだチャレンジできたと思ってばかりで出戻りたいと思ってしまってなかなか一歩が踏み出せません！やはり状況が状況だからそう思うだけなのでしょうか。両親ももう歳なので心配はかけれません。結局自分はどうしたいのかわからないのです。何か良いアドバイス頂けないでしょうか。よろしくお願いします。
35歳で、以前の職場への出戻りを希望しつつも、グラフィックデザイナーへの夢を諦めきれないという、非常に複雑な心境なのですね。環境の変化、人間関係の悩み、そして将来への不安から、精神的な負担も大きいことと思います。まずは、あなたの置かれている状況を整理し、具体的な解決策を一緒に考えていきましょう。
1. 現状の整理：抱えている問題と葛藤
ご相談内容から、あなたが抱えている主な問題と葛藤を整理します。
- 出戻りへの迷い： 前職への出戻りを検討しているものの、過去の人間関係や環境への不安、そしてグラフィックデザイナーへの夢を諦めきれない気持ちが葛藤を生んでいます。
- 経済的な不安： グラフィックデザイナーへの転職がうまくいかず、貯蓄が底をつき、経済的な不安を抱えています。
- 精神的な負担： 将来への不安、過去の出来事への後悔から、精神的に不安定な状態が続いています。心療内科に通院されていることからも、その深刻さが伺えます。
- 自己肯定感の低下： 前職での評価や人間関係、転職活動の失敗から、自己肯定感が低下している可能性があります。
これらの問題を解決するために、具体的なステップを踏んでいきましょう。
2. 出戻り転職の可能性：メリットとデメリットの比較検討
まずは、前職への出戻り転職について、メリットとデメリットを比較検討してみましょう。客観的に状況を分析することで、より良い選択ができるはずです。
メリット
- 仕事内容への慣れ： 8年間従事した仕事であり、業務内容や社内の人間関係に慣れているため、スムーズに業務に復帰できる可能性があります。
- 即戦力としての期待： 経験者として、即戦力として期待される可能性が高く、早期のキャリアアップも期待できます。
- 経済的な安定： 安定した収入を得ることで、経済的な不安を解消し、精神的な安定を取り戻すことができます。
- 人間関係の再構築： 一度経験した人間関係であり、どのように対応すれば良いかある程度理解しているため、関係性を再構築しやすい可能性があります。
デメリット
- 環境の変化への適応： 辞めた原因となった環境変化や人間関係が改善されていなければ、再び同じ問題に直面する可能性があります。
- グラフィックデザイナーへの夢との両立： 出戻り転職した場合、グラフィックデザイナーへの夢を完全に諦めることになる可能性があります。
- 自己肯定感の低下： 過去の経験から、自己肯定感が低下したままの場合、再び同じような状況に陥る可能性があります。
- 後悔の念： グラフィックデザイナーへの挑戦を諦めたという後悔の念が残る可能性があります。
これらのメリットとデメリットを比較検討し、あなたにとって最善の選択肢は何かを慎重に判断しましょう。
3. グラフィックデザイナーへの道：現実的なアプローチ
次に、グラフィックデザイナーへの道を諦めきれない場合の、現実的なアプローチを考えてみましょう。
3-1. スキルアップとポートフォリオの作成
未経験からグラフィックデザイナーとして転職するには、スキルの証明となるポートフォリオが不可欠です。スクールで学んだ知識を活かし、積極的に作品を制作し、ポートフォリオを充実させましょう。
- オンライン講座の活用： UdemyやSkillshareなどのオンライン講座を活用し、デザインスキルをさらに磨きましょう。
- クラウドソーシングでの経験： クラウドワークスやココナラなどで、実際の案件を受注し、実績を積むことで、ポートフォリオを強化できます。
- SNSでの発信： BehanceやInstagramなどで、自分の作品を発信し、多くの人に見てもらうことで、認知度を高めることができます。
3-2. 副業・兼業という選択肢
いきなりグラフィックデザイナーとして転職するのが難しい場合は、まずは副業や兼業から始めるのも良いでしょう。本業を持ちながら、デザインの仕事に携わることで、経験を積み、収入を得ることができます。
- デザイン制作会社への登録： 副業可能なデザイン制作会社に登録し、案件を紹介してもらいましょう。
- 個人での案件獲得： クラウドソーシングやSNSなどを通じて、個人でデザイン案件を獲得しましょう。
- フリーランスとしての活動： ある程度の経験を積んだら、フリーランスとして独立することも検討できます。
3-3. 転職エージェントの活用
グラフィックデザイナーとしての転職を希望する場合は、専門の転職エージェントに相談してみましょう。あなたのスキルや経験に合った求人を紹介してもらい、転職活動をサポートしてもらえます。
- ポートフォリオの添削： 転職エージェントにポートフォリオを添削してもらい、改善点を見つけましょう。
- 面接対策： 面接対策を行い、自己PRや志望動機を効果的に伝えられるように練習しましょう。
- 求人情報の提供： 非公開求人を含む、多くの求人情報を提供してもらいましょう。
4. 現職での活躍とキャリアアップ：出戻り後の戦略
もし前職への出戻りを選択した場合、どのようにキャリアを築いていくか、具体的な戦略を立てましょう。
4-1. ポジティブな姿勢で再スタート
過去の経験を反省し、ポジティブな姿勢で業務に取り組むことが重要です。前向きな姿勢は、周囲からの信頼を得るために不可欠です。
- 感謝の気持ち： 復帰させてくれた会社や、支えてくれる同僚への感謝の気持ちを忘れずに、積極的にコミュニケーションを取りましょう。
- 問題解決への貢献： 以前の問題点を把握し、改善策を提案するなど、積極的に問題解決に貢献しましょう。
- 自己成長への意識： 常に自己成長を意識し、新しい知識やスキルを積極的に学びましょう。
4-2. キャリアアップのための目標設定
具体的な目標を設定し、それに向かって努力することで、モチベーションを高く保ち、キャリアアップを実現できます。
- 短期的な目標： 3ヶ月後、半年後など、短期的な目標を設定し、達成感を得ながら、ステップアップを目指しましょう。
- 長期的な目標： 1年後、3年後など、長期的な目標を設定し、キャリアビジョンを描きましょう。
- 上司との面談： 定期的に上司と面談し、目標達成に向けたアドバイスをもらいましょう。
4-3. スキルアップと自己投資
自己投資は、キャリアアップに不可欠です。積極的にスキルアップを図り、自身の市場価値を高めましょう。
- 資格取得： 業務に関連する資格を取得し、専門性を高めましょう。
- 研修への参加： 企業内研修や外部研修に参加し、知識やスキルを習得しましょう。
- セミナーへの参加： 業界のセミナーやイベントに参加し、最新の情報や人脈を広げましょう。
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5. 精神的なケア：心の健康を保つために
現在の精神状態を改善し、心の健康を保つことも非常に重要です。以下の対策を参考にしてください。
5-1. 専門家への相談
心療内科への通院を継続し、専門家のアドバイスを受けましょう。必要に応じて、カウンセリングも検討し、心のケアを行いましょう。
- 定期的な診察： 定期的に心療内科を受診し、現在の状態を医師に伝え、適切な治療を受けましょう。
- カウンセリングの活用： カウンセラーとの面談を通じて、悩みや不安を打ち明け、心の整理を行いましょう。
- 服薬の継続： 医師の指示に従い、適切な服薬を継続しましょう。
5-2. ストレスマネジメント
ストレスを適切に管理し、精神的な負担を軽減しましょう。
- 休息： 十分な睡眠を取り、心身を休ませましょう。
- リフレッシュ： 趣味や好きなことに時間を使い、気分転換を図りましょう。
- 適度な運動： ウォーキングや軽い運動など、適度な運動を行い、心身の健康を保ちましょう。
5-3. ポジティブな思考
ポジティブな思考を心がけ、自己肯定感を高めましょう。
- 感謝の気持ち： 日常生活の中で、感謝できることを見つけ、感謝の気持ちを持つようにしましょう。
- 目標設定： 小さな目標を達成することで、自己肯定感を高めましょう。
- セルフケア： 自分自身を大切にし、自分を褒める時間を作りましょう。
6. 両親との関係：サポートと理解
両親との関係を良好に保ち、サポートを得ることも重要です。
- 状況の説明： 自分の状況を両親に正直に伝え、理解を求めましょう。
- 感謝の気持ち： 両親への感謝の気持ちを伝え、感謝の言葉を伝えましょう。
- コミュニケーション： 定期的にコミュニケーションを取り、悩みや不安を共有しましょう。
7. まとめ：一歩を踏み出すために
今回の相談内容を踏まえ、あなたにとって最善の選択をするために、以下のステップを踏むことをお勧めします。
- 自己分析： 自分の強みや弱み、興味のあることなどを改めて分析し、自己理解を深めましょう。
- 情報収集： 出戻り転職やグラフィックデザイナーに関する情報を収集し、知識を深めましょう。
- 専門家への相談： キャリアコンサルタントや転職エージェントに相談し、客観的なアドバイスを受けましょう。
- 行動： 積極的に行動し、一歩を踏み出しましょう。
35歳という年齢は、決して遅すぎることはありません。過去の経験を活かし、未来に向かって積極的に行動することで、必ず道は開けます。焦らず、一歩ずつ進んでいきましょう。応援しています。